Té de ajenjo para reducir el colesterol

Desde la antigüedad se conocen las propiedades medicinales de la planta de ajenjo, dentro de las que se pueden mencionar los beneficios para reducir el colesterol. Su acción hipolipemiante permite que el té o infusión potencie aún más el efecto de la dieta para hipercolesterolemia.

La acción del ajenjo sobre el colesterol se produce por diferentes mecanismos que permiten reducir la síntesis hepática de colesterol malo y mejorar el metabolismo celular. Para poder obtener estas propiedades y beneficios puedes beber su infusión o té.

Infusión de ajenjo para tratar hipercolesterolemia
Preparación

• Incorpora 5 grs (1 cucharadita) de ajenjo seco en 1 taza de agua hirviendo.
• Deja reposar durante 5 minutos.

¿Cómo beber el té de ajenjo?

• 1 taza diaria distribuída por cucharadas durante el día.

Recuerda que el tratamiento para hipercolesterolemia debe constar de una dieta y medicación, si el médico lo considera necesario. Las infusiones o tés actúan como complemento para mejorar el efecto reductor de colesterol.