Remedios caseros

Remedios caseros y naturales para bajar el colesterol alto y los triglicéridos. Hierbas medicinales contra la hipercolesterolemia y la hipertrigliceridemia. Plantas curativas para reducir el colesterol elevado. Medicina natural para el tratamiento de las dislipidemias.

Cómo bajar el colesterol con avena

Cómo bajé el colesterol de 270 a 130 tomando avena

avenaCon previos análisis del cardiólogo, me encontré con el colesterol muy elevado, en 270. El médico me dio pastillas por tres meses, pero eso no me hizo bajar. Por mi cuenta y leyendo en internet, me enteré que la avena era muy buena. Así es que empecé a tomar casi un litro diario de leche de avena. La preparo algo espesa y la bebo en la mañana y antes de acostarme. Cuando fui al cardiólogo me ordenó otro análisis y a los 15 días de haber comenzado a tomar la avena, bajé de 270 a 130, además de mantener mi presión arterial regulada. La recomiendo de por vida.
Enviada por Nelson Lozano

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Té de canela para bajar colesterol y triglicéridos

Propiedades de la canelaLa canela, más allá del aroma y sabor que le otorga a las preparaciones culinarias como especia, posee beneficios para bajar el colesterol y los triglicéridos que se pueden aprovechar de diversas maneras. Continúa…


Cómo preparar la leche de alpiste para tratar las dislipemias

alpiste
¿Has probado la leche de alpiste para bajar el colesterol?
Pues si aún no lo has hecho, no te pierdas este artículo en el que encontrarás cómo prepararla y cómo tomarla para mantener tu colesterol y otras dislipemias a raya.
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Tisana para proteger el corazón y bajar el colesterol

tisana cardioprotectora¿Necesitas bajar tu colesterol y proteger tu corazón? Pues si es así, quizás  esta tisana hipocolesterolemiante y cardioprotectora te resulte de utilidad. Entérate de qué se trata. Continúa…


Sabías que el laurel puede ayudarte a tratar la hipercolesterolemia

laurelPues, ¡así es! Si bien el laurel es una planta popularmente utilizada como condimento, además de estas cualidades culinarias, dicha planta puede ayudarte a tratar la hipercolesterolemia, reduciendo los niveles de grasas en sangre. Si quieres conocer más de estas propiedades, no te pierdas este artículo. Continúa…


Propiedades de la avena para reducir el colesterol

¿avenaSabías que la avena tiene propiedades para reducir el colesterol? Pues ¡así es!  Incluir este cereal en tu dieta diaria es una excelente forma de mantener el colesterol a raya. Entérate por qué. Continúa…


Cómo consumir semillas de chía para el colesterol

Semillas de chía¿Tienes colesterol alto y te gustaría saber cómo consumir las semillas de chía para bajarlo?  Pues entonces, no te pierdas este artículo. Te diré las más varuiadas formas en las que puedes incluir las semillas de chía a tu dieta, para combatir tu hipercolesterolemia con sus excelentes propiedades.  Continúa…


Kale, la col rizada que puede ayudarte contra el colesterol

kale¿Has escuchado hablar de la col rizada o kale? Pues seguramente sí. Se trata de un vegetal que está muy de moda últimamente por sus propiedades medicinales. ¿Quieres conocer sus beneficios anti colesterol? Pues entonces no te pierdas esta nota. Continúa…


Sabías que el té negro reduce la enfermedad coronaria

638px-Chaju_shizuhaused_19El té negro es una de las bebidas más populares del mundo y su consumo diario puede ser de gran ayuda para reducir el padecimiento de enfermedades coronarias. Si quieres saber por qué no te pierdas este artículo que te informa cómo reduce factores de riesgo cardiovasculares Continúa…


Sangría sin alcohol para el colesterol alto

sangria¿Te gusta beber sangría pero no quieres saber nada con el alcohol? Aquí tienes una buena opción para gozar de los beneficios del vino tinto, de la fruta y para poder luchar saludablemente contra el colesterol alto, sin necesidad de beber alcohol. ¡Sigue la receta y ponla en práctica! Continúa…


Aceite de oliva mejora la circulación en las extremidades

aceite de olivaEn las últimas décadas la investigación de las propiedades de los diferentes aceites ha puesto al aceite de oliva a la delantera de otros aceites vegetales. En esta oportunidad, se ha descubierto que el aceite de oliva mejora la circulación en las extremidades, y limpia el sistema arteriovenoso. Continúa…


Licuado de chocolate, almendras y arándanos para mejorar el HDL

640px-Chocolate_Milkshake_-_Playa_Potrero_Road_TripSi quieres tener a mano sustancias orgánicas y naturales que te ayuden a mejorar el colesterol HDL; como por ejemplo flavonoides, resveratrol y otros antioxidantes no te puedes perder este licuado de chocolate, almendras y arándanos. Continúa…


Propiedades de la chlorella para el colesterol

chlorella¿Has escuchado hablar alguna vez de la chlorella? Aunque tal vez te parezca algo extraño ese nombre, este es uno de los primeros vegetales que crecieron en este mundo. Si, tal como lo lees. Existe hace millones de años y es una congregación unicelular que crece en los océanos en forma de alga. Y, a pesar de su antigüedad, está gozando hoy por hoy de una especie de segunda juventud. ¿Por qué? Gracias a sus propiedades. Continúa…


Propiedades del kelp para el colesterol

kelpLas algas de mar son maravillosas para la salud y, por supuesto, también pueden ayudar a combatir el colesterol. Este es el caso de las populares algas kelp, que se pueden consumir como suplemento pero también en tu alimentación diaria. Conoce más acerca de sus propiedades contra la hipercolesterolemia. Continúa…


Batido verde de albahaca para reducir el colesterol

albahacaUn batido verde te llenará de vitalidad, de vitaminas, de minerales y nutrientes de toda clase. También te puede ofrecer interesantes propiedades para luchar contra el colesterol alto. Esta opción en particular, mezcla albahaca, cilantro y alfalfa, entre otras cosas. ¿Te animas a probarlo? Continúa…


Granada para limpiar las arterias

granadaLas granadas no sólo están de temporada. También son una fruta completamente cardio saludable y que te puede llegar a ayudar a combatir el colesterol de forma muy efectiva. Todo radica, principalmente, en las sustancias antioxidantes que tiene esta planta. Pero, mejor, conoce a fondo este tema leyendo este artículo, donde podrás enterarte cómo te ayudarán las granadas a destapar tus arterias. Continúa…


Estudios científicos sobre la cúrcuma para el colesterol

curcumaLa cúrcuma es uno de los grandes aliados naturales que tiene el ser humano para luchar contra diferentes dolencias de toda clase. Esta raíz también puede llegar a resultar excelente a la hora de luchar contra el colesterol alto. En este artículo podrás conocer las investigaciones científicas que así lo certifican. Continúa…


Remedio de hierba limón contra el colesterol

lemongrass¿Sabías que la genial hierba limón también te puede ayudar contra el colesterol alto? Pues así es. Sólo tienes que leer este artículo para enterarte más acerca de sus propiedades contra la hipercolesterolemia y también de cómo lo puedes usar. Una buena propuesta en formato de remedio casero. Continúa…


Propiedades de la remolacha para el colesterol

remolachas¿Sabías que la remolacha te dará fibra, depurará tu sangre y reducirá tu presión arterial? Es por esto, y por otras razones más, que es tan buena para reducir el colesterol. Así es como no debes dejar de conocer a fondo sus propiedades y aprender cómo utilizarla para tal fin. En este artículo, claro. Continúa…


Zumo de cítricos y semillas de chía contra el colesterol alto

zumos naranjasLos zumos y el verano van de la mano, de eso no tienes que tener la menor duda. Y si, además, te esmeras y preparas un zumo de cítricos y semillas de chía, bien refrescante y perfecto para combatir el colesterol, pues mucho mejor para tu salud todavía. ¿Ya conoces la receta? La puedes ver en este artículo. Continúa…