Hebe Bravo

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Formada en artes y ciencias de la comunicación, colabora en Innatia desde 2007. Polifacética y ecléctica, puede abordar cualquier tema, aunque su fuerte son las Manualidades.

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20 recetas para bajar colesterol y trigliceridos altos

ensalada de pastaBAJAR COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS

RECIENTEMENTE ENCONTRÉ ESTA PÁGINA. VEO QUE HAY RECETAS PARA BAJAR COLESTEROL Y OTRAS PARA BAJAR TRIGICÉRIDOS. ¿HAY RECETAS PARA BAJAR COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS?
Enviada por JOSE SANCHEZ

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Tortilla de coliflor al horno, sin colesterol

Tortilla al horno¿Mueres por comer una rica tortilla? Pues entonces, no te pierdas esta deliciosa receta de tortilla de coliflor al horno, sin colesterol.  Es tan sabrosa que no notarás que es baja en grasas. ¡Acompáñame! Te diré cómo hacer una tortilla de coliflor sin harina y sin grasa. Continúa…


Qué es aortoesclerosis: definición de la esclerosis aórtica

Aortoesclerosis¿Sabes qué es la aortoesclerosis? En este artículo, te diré todo lo que necesitas saber sobre la ateroesclerosis aórtica, sus causas, síntomas y tratamientos. ¿Me acompañas? Continúa…


Causas del colesterol alto en la menopausia

Tipos de colesterol¿Estás en la menopausia y tienes el colesterol alto? ¡No te preocupes! El aumento del colesterol en las mujeres menopáusicas es muy frecuente. Se debe fundamentalmente, a los cambios hormonales que tienen lugar en esta etapa. ¿Te gustaría saber más sobre sus causas? Pues entonces, ¡acompáñame! Continúa…


Simvastatina 20 mg, para qué sirve

medicamentoEs probable que hayas oído hablar de la simvastatina y estés al tanto de su uso para bajar el colesterol alto. Sin embargo, ¿sabes para qué más sirve la simvastatina 20 mg? Continúa leyendo y descubrirás indicaciones terapeúticas de la simvastatina que quizás ignores. Continúa…


Pulsaciones normales por minuto: ¿cuántas son en el adulto?

pulsaciones¿Sabes si tus pulsaciones son normales o están aceleradas? Te diré cuántas son en el adulto las pulsaciones normales por minuto, para que estés atent@ a si los latidos de tu corazón tienen algo que decirte sobre tu estado de salud cardiovascular ¿Me acompañas? Continúa…


Sindrome de Wolff Parkinson White, síntomas y tratamiento en PDF

Síndrome de Wolff Parkinson White¿Has oído hablar del síndrome de Wolff Parkinson White? En este artículo, responderé a tus dudas sobre si es hereditario, te diré cuál es su relación con el ejercicio, cómo se ve en el ECG, cuáles son sus síntomas y tratamiento. Aquí tienes el síndrome de Wolff Parkinson White en PDF para descargar. ¡Infórmate! Continúa…


Qué son los triglicéridos altos y cómo bajarlos

trigliceridosSi en tu último análisis de sangre los triglicéridos te han salido altos, seguramente, te preguntarás qué son los triglicéridos altos y cómo bajarlos. ¡Acompáñame! Vamos a descubrirlo junt@s. Continúa…


¿Sabes qué es la colesterolosis?

vesicula biliarLa colesterolosis como su nombre lo indica, está íntimamente relacionada con el colesterol. Sin embargo, ¿sabes exactamente qué es la colesterolosis y cuál es su tratamiento? En este artículo trataré de aclarar todas tus dudas al respecto. ¡Acompáñame!
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Cuáles son los ejercicios cardiovasculares y para qué sirven

Ejercicios cardiovasculares¿Tu médico te ha indicado hacer ejercicios cardiovasculares? Pues si es así, probablemente te preguntes cuáles son los ejercicios cardiovasculares y para qué sirven. En este artículo, te diré qué ejercicios cardiovasculares hacer en casa, para mejorar tu salud. ¿Me acompañas? Continúa…


Para qué sirve amiodarona clorhidrato 200 mg

Amiodarona¿Te han indicado amiodarona clorhidrato 200 mg? Si es así, seguramente, te interesará saber para qué sirve, como así también, cuál es su nombre comercial y sus presentaciones. En este artículo, encontrarás respuesta a esos y otros interrogantes. ¿Me acompañas? Continúa…


Qué es bueno para bajar el colesterol malo alto y subir el HDL rápido

alimentos con colesterol¿Tienes colesterol alto? Pues bien, te diré qué es bueno para bajar el colesterol malo alto y subir el HDL rápido. ¡Acompáñame! Continúa…


Medicamentos betabloqueantes: mecanismo de acción de los betabloqueadores cardioselectivos

BetabloqueantesA la hora de tratar tus problemas cardiovasculares, es probable que tu médico te indique algún tipo de medicamentos betabloqueantes. Si es tu caso, te preguntarás cuál es el mecanismo de acción de los betabloqueadores cardioselectivos, como así también cuáles son sus efectos secundarios. ¡Infórmate! Continúa…


Diferencia entre arteriosclerosis y aterosclerosis

arterias¿Sabes cuál es la diferencia entre arteriosclerosis y aterosclerosis? Si bien a menudo se habla indistintamente de ambas, no son lo mismo. Si tienes un minuto, te diré en qué se diferencian. ¡Acompáñame! Continúa…


Vitamina D baja y colesterol alto: cómo se relacionan

solLa vitamina D baja y el colesterol alto tienen una secreta relación que debes conocer. Si tienes un minuto, te diré que tienen en común el colesterol y la vitamina D. ¿Me acompañas?
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Síntomas de colesterol alto en mujeres posmenopáusicas

colesterolSi eres mujer y ya has pasado la menopausia, debes saber que los síntomas de colesterol alto en mujeres posmenopáusicas pueden estar ausentes. Sin embargo, es muy probable que tu colesterol se descontrole. Te diré por qué y qué hacer en tal situación. Continúa…


Qué es un paro cardiorespiratorio

Paro cardiorespiratorioSi has tenido un paro cardiorespiratorio y estás leyendo este artículo ¡Enhorabuena, has vuelto a la vida! Pero… ¿qué es un paro cardiorespiratorio?, ¿puede realmente ser fulminante?, ¿cuáles son sus causas y por qué se produce? Todo lo que no te has animado a preguntar antes, explicado en forma sencilla. ¡Acompáñame! Continúa…


Qué es una embolia y cuáles son sus síntomas

Embolia¿Sabes qué es una embolia y cuáles son sus síntomas? En este artículo, te diré qué tipos de embolia existen y por qué da la embolia. ¿Me acompañas? Continúa…


Niveles de colesterol en sangre: cifras normales

analisis de sangre¿Cuáles son tus niveles de colesterol en sangre?, ¿sabes cuáles son las cifras normales? Te diré cuándo tus niveles de colesterol te ponen en riesgo cardiovascular para que prevengas y evites complicaciones en tu salud. ¡Acompáñame! Continúa…


Síntomas de ansiedad en el corazón

corazon¿Sufres de ansiedad? Si eres ansios@, los síntomas de ansiedad en el corazón te pueden llegar a alarmar, lo que aumentará aún más tu ansiedad. ¡Sal de este círculo vicioso! Diferencia tus síntomas de ansiedad de un infarto al corazón y vuelve a respirar.

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