Hebe Bravo

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Formada en artes y ciencias de la comunicación, colabora en Innatia desde 2007. Polifacética y ecléctica, puede abordar cualquier tema, aunque su fuerte son las Manualidades.

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20 recetas para bajar colesterol y trigliceridos altos

ensalada de pastaBAJAR COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS

RECIENTEMENTE ENCONTRÉ ESTA PÁGINA. VEO QUE HAY RECETAS PARA BAJAR COLESTEROL Y OTRAS PARA BAJAR TRIGICÉRIDOS. ¿HAY RECETAS PARA BAJAR COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS?
Enviada por JOSE SANCHEZ

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Antihipertensivos: tipos de medicamentos para la hipertensión

Medicamentos¿Tomas antihipertensivos? Pues, si es así debes saber que existen diferentes tipos de medicamentos para la hipertensión. Descubre en este artículo cuáles son los fármacos antihipertensivos más eficaces empleados para bajar la tensión arterial alta, como así también, los que producen efectos secundarios. ¿Me acompañas? Continúa…


¿Cuántos huevos se pueden comer a la semana teniendo colesterol?

Huevos¿Cuántos huevos comes a la semana? Pues bien, si tienes colesterol alto, quizás te preguntes cuántos huevos puedes comer. En este artículo te diré todo lo que necesitas saber sobre la relación existente entre consumo de huevos y colesterol, los huevos sin colesterol y la dieta del huevo. ¡Acompáñame! Continúa…


Causas del colesterol alto en la menopausia

Tipos de colesterol¿Estás en la menopausia y tienes el colesterol alto? ¡No te preocupes! El aumento del colesterol en las mujeres menopáusicas es muy frecuente. Se debe fundamentalmente, a los cambios hormonales que tienen lugar en esta etapa. ¿Te gustaría saber más sobre sus causas? Pues entonces, ¡acompáñame! Continúa…


Qué es aortoesclerosis: definición de la esclerosis aórtica

Aortoesclerosis¿Sabes qué es la aortoesclerosis? En este artículo, te diré todo lo que necesitas saber sobre la ateroesclerosis aórtica, sus causas, síntomas y tratamientos. ¿Me acompañas? Continúa…


Simvastatina 20 mg, para qué sirve

medicamentoEs probable que hayas oído hablar de la simvastatina y estés al tanto de su uso para bajar el colesterol alto. Sin embargo, ¿sabes para qué más sirve la simvastatina 20 mg? Continúa leyendo y descubrirás indicaciones terapeúticas de la simvastatina que quizás ignores. Continúa…


¿Sabes qué es la colesterolosis?

vesicula biliarLa colesterolosis como su nombre lo indica, está íntimamente relacionada con el colesterol. Sin embargo, ¿sabes exactamente qué es la colesterolosis y cuál es su tratamiento? En este artículo trataré de aclarar todas tus dudas al respecto. ¡Acompáñame!
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¿Qué significa la proteína C reactiva alta? Causas y síntomas

PCR¿Tienes la proteína C reactiva alta? Pues bien, en este artículo te explicaré de manera sencilla, no sólo que significa, sino también cuáles son las causas de que sus valores esté aumentados y los síntomas que puedes llegar a experimentar. ¿Me acompañas? Continúa…


Pulsaciones normales por minuto: ¿cuántas son en el adulto?

pulsaciones¿Sabes si tus pulsaciones son normales o están aceleradas? Te diré cuántas son en el adulto las pulsaciones normales por minuto, para que estés atent@ a si los latidos de tu corazón tienen algo que decirte sobre tu estado de salud cardiovascular ¿Me acompañas? Continúa…


Qué son los triglicéridos altos y cómo bajarlos

trigliceridosSi en tu último análisis de sangre los triglicéridos te han salido altos, seguramente, te preguntarás qué son los triglicéridos altos y cómo bajarlos. ¡Acompáñame! Vamos a descubrirlo junt@s. Continúa…


Causas de presión diastólica alta, ¿cómo bajarla?

Tensión arterial¿Tienes la presión diastólica alta? Pues entonces, no te pierdas este artículo. Te explicaré de manera sencilla, qué es la presión diastólica, cuáles son las principales causas de presión diastólica alta y cómo bajarla. ¡Acompáñame! Continúa…


Para qué sirve amiodarona clorhidrato 200 mg

Amiodarona¿Te han indicado amiodarona clorhidrato 200 mg? Si es así, seguramente, te interesará saber para qué sirve, como así también, cuál es su nombre comercial y sus presentaciones. En este artículo, encontrarás respuesta a esos y otros interrogantes. ¿Me acompañas? Continúa…


Vitamina D baja y colesterol alto: cómo se relacionan

solLa vitamina D baja y el colesterol alto tienen una secreta relación que debes conocer. Si tienes un minuto, te diré que tienen en común el colesterol y la vitamina D. ¿Me acompañas?
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Diferencia entre arteriosclerosis y aterosclerosis

arterias¿Sabes cuál es la diferencia entre arteriosclerosis y aterosclerosis? Si bien a menudo se habla indistintamente de ambas, no son lo mismo. Si tienes un minuto, te diré en qué se diferencian. ¡Acompáñame! Continúa…


Garbanzos con pollo: recetas sanas y sabrosas

Garbanzos y pollo¿Te gustan los garbanzos con pollo? Pues si es así, estarás de parabienes porque estos dos alimentos son aptos para una dieta baja en colesterol. Tal es así, que en este artículo te compartiré varias recetas con garbanzos y pollo que podrás incluir entre tus platillos favoritos. Descubre cómo hacer garbanzos con pollo. ¡Acompáñame! Continúa…


Cenas ligeras y rápidas para niños con sobrepeso y colesterol

Cena infantil¿Tu niño tiene colesterol alto? Pues si es así y además carga con sobrepeso, ya sabrás lo difícil que resulta someter a un niño a dieta. Sin embargo, debes saber que es fundamental que te mantengas firme en beneficio de su salud. Para facilitar un poco las comidas diarias, te comparto estas cenas ligeras y rápidas para niños con sobrepeso y colesterol. ¡Acompáñame!  Continúa…


Tortilla de coliflor al horno, sin colesterol

Tortilla al horno¿Mueres por comer una rica tortilla? Pues entonces, no te pierdas esta deliciosa receta de tortilla de coliflor al horno, sin colesterol.  Es tan sabrosa que no notarás que es baja en grasas. ¡Acompáñame! Te diré cómo hacer una tortilla de coliflor sin harina y sin grasa. Continúa…


Qué es un electrocardiograma normal: interpretación

ElectrocardiogramaSi te han indicado un electrocardiograma, probablemente, te preguntes qué es un electrocardiograma y cómo leerlo para saber si tu corazón funciona normal o anormal. Hoy te hablaré del electrocardiograma y su interpretación. ¿Me acompáñas? Continúa…


Síntomas de colesterol alto en mujeres posmenopáusicas

colesterolSi eres mujer y ya has pasado la menopausia, debes saber que los síntomas de colesterol alto en mujeres posmenopáusicas pueden estar ausentes. Sin embargo, es muy probable que tu colesterol se descontrole. Te diré por qué y qué hacer en tal situación. Continúa…


Recetas con pechuga de pavo, bajas en calorías y colesterol

Filete de pavo¿Sabías que las recetas con pechuga de pavo pueden ser bajas en calorías y colesterol? Pues así es, puedes preparar los filetes de pavo de modo tal, que sean aptos para tu dieta. Te diré cómo cocinar una pechuga de pavo jugosa y sin grasas. ¿Me acompañas? Continúa…