Cómo interpretar una analítica de colesterol, triglicéridos e índice aterogénico
Interpretación de los valores de lípidos en sangre
Cuando el médico pide un análisis de sangre, el momento que se espera con más ansiedad es el de conocer cuales son los resultados. En el caso de que se sospeche si existe o no alguna alteración lipídica, es importante saber cómo interpretar una analítica de colesterol, triglicéridos e índice aterogénico. Esta interpretación de los valores de lípidos en sangre te permitirá tomar conciencia de cómo tratar o prevenir enfermedades, asociadas a hipercolesterolemia o hipertrigliceridemia.
Cuando una persona recibe el resultado de una analítica de sangre, se pregunta que significan esos valores y si estos están dentro de los rangos de normalidad o no.
Cómo interpretar una analítica de colesterol, triglicéridos e índice aterogénico.
En primer lugar para lograr una buena interpretación de los valores de lípidos en sangre es necesario conocer los valores normales de referencia.
- Colesterol total hasta 200 mg/dl.
- Colesterol LDL o malo hasta 130 mg/dl, aunque en determinados países se aconseja que este valor debe ser menor a 100 mg/dl.
- Colesterol HDL o bueno mayor a 45 mg/dl en mujeres y mayor a 35 mg/dl en hombres.
- Triglicéridos hasta 150 mg/dl.
En segundo lugar con los datos surgidos de la analítica de lípidos, se puede establecer el riesgo que existe de formación de un ateroma (placa de grasa que se deposita en las paredes arteriales obstruyendo el normal flujo de sangre, pudiendo producir una afección cardíaca) que tape una arteria coronaria. A este riesgo se lo conoce como riesgo aterogénico. Este valor surge de la relación entre las distintas fracciones de colesterol y triglicéridos.
¿Cómo calcular el riesgo aterogénico?
Se pueden establecer tres tipos de riesgo aterogénico
- Riesgo aterogénico I: Este valor surge de la relación entre los valores de colesterol LDL/ colesterol HDL. Su valor de referencia debe ser menor a 3.
- Riesgo aterogénico II: Este valor surge de la relación entre los valores de colesterol total/ colesterol HDL. Su valor de referencia debe ser menor a 5.
- Riesgo aterogénico III: Este valor surge de la relación entre los valores de colesterol total/ triglicéridos. Su valor de referencia debe ser entre 0.95 y 1.30.
Es importante aclarar que estos valores pueden variar de acuerdo al laboratorio donde se haya analizado la sangre, aunque estas diferencias de valoración no son muy significativas.
Resultados por encima de estos valores de referencia indican la necesidad de poner en marcha una serie de medidas para tratar de reducir aquellos valores lípidos que se encuentran elevados.
- Realizar una dieta rica en fibra, baja en azúcares refinados; pobre en grasas saturadas y trans, rica en ácidos omega 3 y omega 6.
- Practicar actividad física en forma periódica.
- Reducir el consumo de alcohol.
- No fumar.
- Tomar la medicación que el médico considere pertinente, si fuese necesario.
Es necesario tener en cuenta que la importancia de la interpretación de los valores de lípidos en sangre, radica en la posibilidad de prevenir enfermedades que no sólo afecten a la calidad de vida, sino también a prevenir patologías, que puedan llevar a una muerte súbita.
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Ante todo tengo 77 años y mis valores de colesterol de ldl salieron en 152, los hdl en 55 y trigliceridos en 152. Mi caediólogo me recetó Crestor de 10 mg. pero a los 12 días de tomármelo me vino una fatiga extrema, dolores abdominales horribles, náuseas y depresión. Qué puedo hacer? por lo pronto suspendí la medicacion-
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Yolanda, segun el analisis de tus adtos solo tienes los trigliceridos unpoc subidos, perolopuedes controlar con alimentacion sana sin grasas. Habiendo estudiadoel principio activo del Crestor es terrible lodan hasta para la calvivie y problemas psiquiatricos, que lamentable. Te recomiendo el OMEGA 3 peroel sacado de pez de agua frias que sea natural, si me permitis podria recomendarte un muy bueno, si tu deseo es contactarme. Animo y EDUQUEMONOS.
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mi mail : venturaloe@gmail.com
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hola hace poco me revise con mi Dr. y mando examenes de triglicerido me salio a 105.0 y el colesterol 197.0 tengo 25 años y queria saber si estoy en riesgo o es normal.. gracias
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Tengo Colesterol total 248, hdl 30, trigliceridos 1425, ldl 79, glucosa 135. Comence a hacer ejercicio en agosto, he bajado 10 kg a la fecha, me espantan estos valores, como balanceadamente y hace un año tenia un mejor registro aun con mi sobrepeso, ¿que pasa?
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tengo 70 años y mi ùltimo anàlisis de colesterol dio asi:Colesterol total:1,87
HDL-Colesterol 0,58
LDL-Colesterol:1,10o relaciòn:3,22 està bien? mi anàlisis de tiroides(Tengo hipotiroidismo)diò:TSH-TIROTROFINA:2,05 y T4L-TIROXINA LIBRE:1,25 Ruego me contesten
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Hola Angel:
Para determinar la causa de tus niveles altos de colesterol y sobre todo de trigliceridos, es necesario que consultes a tu médico, para que sea él quien a través de diferentes estudios brinde un diagnóstico certero.
Espero haberte sido útil.
Un saludo.
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Hola Raquel:
El valor de relación que tu especificas debe el que surge de dividir el colesterol total, sobre el colesterol HDL. El valor normal de referencia debe ser menor a 5 y a tí, según tus valores bioquímicos, te dá por resultado un valor de 3.22, es decir un valor normal.
Igualmente debe ser tu médico quien interprete tu analítica, teniendo en cuenta tu evolución y tu historia clínica.
Espero haberte sido útil.
Un saludo.
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mi papa tiene 70 aÑos tiene colesterol a 200 es normal, o que riesgos corre, sufre presion arterial alta…….
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hola mi consulta es por sufro de mareos nauceas me hise examenes y mi resultado e s colesterol 212/ ldl 161,8 /indice de riesgo 6,1 /vhs 2/ eosinofilos 385/baciliformes 0% monocitos 730 . por fabor estoy muy preocupada tambien sufro de fuertes dolores al pecho
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Mi consulta es la siguiente, tengo hipotiroidismo y grave problema familiar;hijo operado del corazón y jubilado(39 años).Resultado de mis análisis:TSH 13.72/Anticuerpos antiperoxidasa >600.0/Colesterol total 313/Colest.LDL 206/triglicer 298/indice aterogenico 6.7/lipido total 1181.Estoy preocupada.Dolor muscular gral, cansancio,sueño.
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tengo los trigriceridos en 216 y la transaminasa Pivurica en 27 , los demas valoes creo que estan normales. ¿Es peligroso? Puede tener algo que ver los picores que tengo por todo el cuerpo?
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SOY DIABETICO Y MIS RESIULTADOS DE LABORATORIO SON LOS SIGUIENTES:220 DE COLESTEROL, 135 DE LDL, 43 DE HDL Y 155 DE TRIGLICERIDOS.
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me interesaria saber que alimentos aumentan los trigliceridos en particular, metabolismo de los mismos gracias
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tengo 65 años me salio en los analicis colesterol 248 y trigliceridos 114 es correcto que tengo que hacer
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Tengo 49 años, toda la vida hice ejercicios, corro, camino, voy al gimnasio, y como sano. sufro de hipotiroidismo y eso modificó mi estructura hormonal, pero lo voy controlando. El último estudio de sangre me dio colesterol 2.40 y el HDL 40. Y no lo podía creer, así es que pedi un lipodograma y este último me dío resultados correctos. gracias a la información brindada por Uds. pude entener qué era cada resultado y qué factores influyen en ellos, lamentablemente es algo que los médicos no nos brindan: INFORMACIÓN. Muchas gracias por su atención.
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Hola, agradezco mucho este blog tiene información importante para todos. Tengo una niña de 5 años, come bastante sano, casi nada frito, alimentos sanos, no chucherías, no grasas, ejercicios y desde que tiene 1año su colesterol sale en 200. Cada año hago estudios. Hace 4 meses salió en 201 y triglicérido 87, el endocri solo mando baja grasa y omega y provicar hoy sale colesterol 191y trigli 70… Por favor digame si esto es normal o que mas puedo hacer. Gracias
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he tenido desde niña el colesterol total sobre los 700mg/dl.me han recetado todos los medicamentos que existen,dietas rigurosas,semillas de chia y otras hierbas famosas por su eficacia y no hubo ningún resultado.Después de leer aquí algunos comentarios he tratado con un Psicologo mis estados ansiosos y el estrés y los niveles que tube durante 65 años se han reducido a nivel de 300. No es lo ideal pero voy progresando.
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Mi colesterol esta en 258, los valores son Tigliceridos 74,
HDL 81,
LDL 162,
COlesterol/hdl 3.2,
LDL/HDL 2.
Soy mujer de 45 años.
Mido 1,56 y peso 50 kg.Nunca he sido una persona de sobrepeso y siempre he hecho deportes. Deje los deportes hace 2 años. Cuales son los riesgo? que debo hacer?
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Hola, quería hacer una consulta. Tengo 35 años y mis valores de colesterol HDL dieron 0,47 (dentro de los valores de referencia) y los del colesterol LDL 0,91 (también dentro de la normalidad). Sin embargo, el colesterol total me da 1.35, y los valores de referencia normales dicen de 1.50 a 2. Quería saber por qué me da un valor bajo si los primeros están bien. Muchas gracias. Saludos. Jimena
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Ante todo gracias por la atencion, tengo 41 años y mido 1.56cm.no se como saber referente a mis resultados analiticos de : colesterol tot.tengo:269.6 mg/dl en HDL:30.0mg/dl LDL:212.07mg/dl VLDL 27.53mg/dl y en el triglicerios me salio 319.1mg/dl, la verdad es q estoy super preocupada, me encantaria q me de algunas pautas y dieta rapida para poder bajarlos tanto en peso.
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Buenas tardes , Tengo 51 años, me he sentido mareada y con pena fui a sacarme los examenes de laboratorio y mis resultados fueron los siguientes Glucosa Pre 79. glucosa post 88, colesterol total 202, colesterol HDL 90, colesterol LdL 86 trigliceridos 132 lipidos totales 547, quisera saber como se interpretan para saber si estoy en riesgo, de antemano muchas gracias por ayudarme.
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Tengo 46 años y sobrepeso…los resultados de mis analisis fueron:
Trigliceridos 130.0 Colesterol 136.0 HDL COlesterol 31.0 LDL Colesterol 78.0 y VLDL Colesterol 27 Glucosa 112.0
Me gustaria saber que debo mejorar o controlar y que alimentos me recomiendan comer o no comer, muchas gracias
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ayudene con estos resultados de un bebe de 7 meses
glob blancos 606
glob rojos 3.97
hemoglobina 10.3
hematocrito 30.8
vol.corp.medio 77.6
hemog.corp. medio 25.9
conc hgb corp med 33.4
dist. gb rojos sd 37.3
dist. gb rojos cv 13.5
plaquetas 195
vol plaquetas medio 9.5
formula diferencial de globulos blancos
neuth% 35.3
lymph% 47.2
mono% 15.2
eo% 2.0
baso% 0.3
neuth 2.14
lymph 2.86
mono 0.92
eo 0.12
baso 0.02
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Colesterol total 276
Colesterol alta densidad 7
Colesteroal baja densidad 174
Colesterol de muy baja densidad 95
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