Hebe Bravo

En este artículo, encontrarás información sobre las recomendaciones de la Sociedad Española de Cardiología para controlar las dislipidemias. Descubre qué hacer  para mantener a raya tu colesterol y tus triglicéridos. ¡Acompáñame! Continúa…

¿Tienes el colesterol alto? Pues quizás, no sea tan malo. Te diré por qué el colesterol bajo no sería tan bueno. Prepárate a echar por tierra uno de los mitos más grandes en relación al colesterol. Continúa…

¿Sabes cuántas calorías tiene el coco? Lo cierto es que más allá de sus calorías, las propiedades del coco para bajar el colesterol están en cuestión, por lo que es necesario analizar sus supuestos beneficios para encontrar respuesta a tantos interrogantes. ¿Me acompañas? Continúa…

¿Sabes qué es RCP en primeros auxilios?  Ante todo debes saber que la RCP o Reanimación cardio pulmonar es una técnica que todos deberíamos aprender para salvar vida. Si tienes un minuto te diré cómo se hace en niños y en adultos. ¿Me acompañas? Continúa…

Si bien las estatinas pueden ser un recurso farmacólogico útil a la hora de controlar los niveles de colesterol en sangre, no están exentas de efectos secundarios adversos. Según los resultados de estudios científicos, dados a conocer recientemente, el consumo de estatinas podría aumentar el riesgo de padecer diabetes. Continúa…

¿Sabes qué es un desfibrilador cardíaco? En este artículo te diré qué es y para qué sirve un desfibrilador en el corazón. Descubre cuál es el uso y funcionamiento de un desfibrilador automático, implantable, externo o interno. ¡Acompáñame! Continúa…

¿Sabías que España es el país con mayor esperanza de vida de Europa? Pues así es. En este artículo, no sólo te diré cuál es la esperanza de vida en España por provincias, sino también como inciden las enfermedades cardiovasculares en la tasa de mortalidad española. ¿Me acompañas? Continúa…

¿Sabías que los hematíes altos pueden ser un problema? En efecto, si bien los glóbulos rojos son necesarios para llevar oxígeno a todas las células del organismo, si los eritrocitos están muy altos en sangre, debes saber cómo bajarlos.  De lo contrario, puedes sufrir complicaciones en tu salud. Descubre todo lo que necesitas saber sobre la policitemia. ¡Acompáñame! Continúa…

¿Practicas fútbol o simplemente sigues a tu equipo favorito? Pues, tanto si te gusta el fútbol como deporte, como si te atrae como espectáculo, debes conocer sus riesgos, si es que los tiene y ponerte a resguardo. De eso trata este artículo.  ¿Me acompañas? Continúa…

¿Eres sedentario?  Si es así debes saber que el sedentarismo es el mayor causante de enfermedades coronarias.  Descubre las causas y consecuencias del estilo de vida sedentario y cómo evitar ser sedentario, en beneficio de tu salud. ¡Acompáñame!
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¿Te han indicado una ergometría?, ¿sabes qué es un test de esfuerzo? Te diré en qué consiste la prueba de esfuerzo y cómo interpretar sus resultados. ¡Acompáñame!  Continúa…

¿Te han indicado una tomografía axial computarizada? Pues bien,  en este artículo, te explicaré de manera sencilla qué es un TAC coronario y para qué sirve. ¿Me acompañas? Continúa…

¿Has oído hablar del síndrome de Brugada? En este artículo, te explicaré de manera sencilla, cuáles son los síntomas del síndrome de Brugada, como así también, cuáles son sus causas y tratamiento. ¿Me acompañas? Continúa…

A menudo se culpa a las grasas de los problemas de colesterol alto. Sin embargo, las grasas no son todas iguales. ¿Conoces su clasificación? Te diré cuáles son los tipos de grasas que puedes encontrar en los alimentos y cómo estas grasas pueden afectar tus valores de colesterol. Continúa…

¿Qué es mejor TAC o Resonancia Magnética? Quizás te hayan indicado una o la otra y te preguntes qué son y qué diferencia hay entre TAC y resonancia. Pues bien, de manera sencilla, te explicaré qué es cada una de estas pruebas diagnósticas, que muestran y cuáles son las diferencias entre ellas. ¿Me acompañas? Continúa…

¿Sabes qué es la muerte súbita? Te diré cuáles son las causas de muerte súbita en el deporte y cómo prevenir y evitar este fatal desenlace durante la práctica de ejercicio. Continúa…

¿Sabías que el gofio es bueno para bajar el colesterol? Pues así es. Descubre en este artículo, no sólo las propiedades del gofio canario, sino también cómo hacer el gofio. Además, encontrarás recetas con gofio que podrás incluir en tu dieta. ¿Me acompañas? Continúa…

¿Te han indicado una prueba de Holter? Pues entonces, relájate y prepárate para el monitoreo de tu corazón. En este artículo, te explicaré de manera sencilla, en qué consiste el test de Holter, cómo se realiza y para qué se hace. ¿Me acompañas? Continúa…

¿Te preguntas si puedes comer un exquisito conejo en salmorejo? ¡Pues, claro que sí! Los ingredientes de esta receta son ideales para mantener a raya las grasas en sangre. Además la carne de conejo es una de las más magras y saludables que existen. Así que a disfrutar de esta y otras recetas con conejo. ¿Me acompañas? Continúa…

¿Sabes qué es el síndrome de Marfan? Quizás lo hayas oído nombrar por ser la enfermedad que afecta a Austin Carlile, cantante y músico estadounidense de los grupos Attack Attack! y Of Mice & Men. No obstante, quizás no estés al tanto, de algunos de sus síntomas más severos a nivel cardiovascular. ¡Infórmate!  Continúa…