Formada en artes y ciencias de la comunicación, colabora en Innatia desde 2007. Polifacética y ecléctica, puede abordar cualquier tema, aunque su fuerte son las Manualidades.
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En los últimos tiempos, el gluten se ha convertido para muchos, en un enemigo para la salud. Pero… ¿sabes qué es el gluten y para qué sirve? Si tienes un minuto, te diré cuáles son sus efectos sobre el colesterol. ¡Acompáñame! Continúa…
Si bien las estatinas pueden ser un recurso farmacólogico útil a la hora de controlar los niveles de colesterol en sangre, no están exentas de efectos secundarios adversos. Según los resultados de estudios científicos, dados a conocer recientemente, el consumo de estatinas podría aumentar el riesgo de padecer diabetes. Continúa…
¿Te han enviado a un programa de rehabilitación cardíaca y no sabes de que se trata? Si es así, has llegado al lugar indicado. Te diré en qué consiste y cuáles son sus fases. Además, te compartiré los ejercicios de rehabilitación cardíaca que te puede llegar a indicar tu fisioterapeuta, a medida que te reincorpores a tu actividad habitual. ¿Me acompañas?
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¿Has oído hablar del síndrome de Brugada? En este artículo, te explicaré de manera sencilla, cuáles son los síntomas del síndrome de Brugada, como así también, cuáles son sus causas y tratamiento. ¿Me acompañas? Continúa…
La merluza en salsa verde es una receta de la cocina vasca, que se adapta de maravillas a tu dieta baja en grasas. Te diré cómo hacer merluza a la vasca en salsa verde, paso a paso. ¿Me acompañas? Continúa…
Tú, ¿qué crees? ¿El chocolate tiene colesterol? Pues bien, no sólo te diré la verdad sobre esta cuestión, sino que además, te compartiré las propiedades del chocolate negro y cómo incide su consumo, tanto sobre los niveles de colesterol en sangre, como sobre tu salud cardiovascular. ¿Me acompañas? Continúa…
¿Te han indicado una resonancia y te preguntas que se ve en una resonancia magnética del corazón? En este artículo encontrarás información sobre qué es y para qué sirve una resonancia magnética. ¡Entérate! Continúa…
¿Qué sabes de la enfermedad de Kawasaki? En este artículo te diré cuáles son los síntomas y el tratamiento del síndrome de Kawasaki en niños y en adultos. ¿Me acompañas?
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¿Te han detectado una cardiopatía congénita? Si es así probablemente estés preocupad@ y te preguntes qué es una cardiopatía congénita. En este artículo, te explicaré de manera sencilla, todo lo que necesitas saber sobre tu enfermedad. ¿Me acompañas? Continúa…
¿Te apetece el pescado? Pues, si es así, no dejes de probar esta receta de emperador a la plancha con ajo y perejil. Sus componentes son excelentes para proteger tu corazón, bajar el colesterol y reducir el riesgo cardiovascular. ¡Acompáñame! Te diré cómo prepararlo. Continúa…
¿Sientes falta de aire? ¿Tienes dificultad para respirar? Si es así, sufres de disnea. En este artículo, te explicaré de manera sencilla, qué es la disnea y cuales son los diferentes tipos de disnea que existen. Además, te diré cuáles son las causas, los síntomas y el tratamiento de tu dificultad respiratoria. ¿Me acompañas? Continúa…
¿Has oído hablar del síndrome de Wolff Parkinson White? En este artículo, responderé a tus dudas sobre si es hereditario, te diré cuál es su relación con el ejercicio, cómo se ve en el ECG, cuáles son sus síntomas y tratamiento. Aquí tienes el síndrome de Wolff Parkinson White en PDF para descargar. ¡Infórmate! Continúa…
¿Te han indicado un electrocardiograma doppler a color? Pues bien, en este artículo te explicaré de manera sencilla qué es, cómo se hace y para qué sirve un ECG doppler color, como así también todo lo que necesitas saber sobre esta prueba diagnóstica. Continúa…
En efecto, quizás no lo sabías pero el selenio es bueno para bajar el colesterol. En este artículo, te explicaré cómo este mineral puede ayudarte a mantener a raya tus valores de colesterol en sangre. Además, te diré qué alimentos con selenio puedes incluir en tu dieta con dicho objetivo. ¿Me acompañas? Continúa…
prebióticosque alimentos contienen probióticos?
Enviada por andrea
Hola Andrea: Mencionas los prebióticos y los probióticos, por lo que no sé si te refieres a unos u otros. De todos modos, no está de más referirse a ambos y diferenciarlos, ya que tanto los alimentos prebióticos como los probióticos, son alimentos funcionales que podrían actuar contra el colesterol alto. Continúa…
¿Eres sedentario? Si es así debes saber que el sedentarismo es el mayor causante de enfermedades coronarias. Descubre las causas y consecuencias del estilo de vida sedentario y cómo evitar ser sedentario, en beneficio de tu salud. ¡Acompáñame!
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¿Tienes hiperpotasemia? Si es así, te interesará saber tanto cuáles son las causas del potasio alto en sangre, como así también los riesgos que esto puede traer aparejado. En este artículo, te explicaré de manera sencilla a qué se debe la hiperpotasemia y cómo puedes bajarla. ¿Me acompañas? Continúa…
¿Tienes el colesterol alto? Pues quizás, no sea tan malo. Te diré por qué el colesterol bajo no sería tan bueno. Prepárate a echar por tierra uno de los mitos más grandes en relación al colesterol. Continúa…
¿Sabes qué es un desfibrilador cardíaco? En este artículo te diré qué es y para qué sirve un desfibrilador en el corazón. Descubre cuál es el uso y funcionamiento de un desfibrilador automático, implantable, externo o interno. ¡Acompáñame! Continúa…
¿Sabes qué es un aneurisma en el cerebro? En este artículo, te explicaré de manera sencilla, tanto qué es un aneurisma cerebral, como cuales son sus síntomas y tratamiento. ¿Me acompañas? Continúa…