Té de canela para bajar colesterol y triglicéridos
Propiedades de la infusion de canela para reducir grasas
La canela, más allá del aroma y sabor que le otorga a las preparaciones culinarias como especia, posee beneficios para bajar el colesterol y los triglicéridos que se pueden aprovechar de diversas maneras.
Esta receta de té de canela para bajar colesterol y triglicéridos, es un modo de aprovechar en forma de infusión, las propiedades para reducir grasas de esta planta aromática.
Propiedades de la infusión de canela para reducir grasas
- Posee antioxidantes naturales que ayudan a impedir la oxidación de las grasas, así como a eliminar los radicales libres del organismo.
- Evita la formación de trombos y ateromas que impiden la óptima circulación de sangre.
- Previene la aparición de enfermedades cardiovasculares y sus posibles complicaciones como isquemias o infarto del miocardio.
Cómo preparar el té de canela para bajar colesterol y triglicéridos
El té de canela se puede preparar de dos formas diferentes:
Té exclusivo de canela
- Hervir medio litro de agua con varias ramas de canela.
- Dejar hervir por 5 minutos.
- Apagar el fuego.
- Dejar descansar 15 minutos.
- Endulzar con miel, estevia o sucralosa, si se desea.
- Beber 4 tazas al día después de las comidas.
Variedad de tés con canela
- Colocar canela en rama en una procesadora o licuadora.
- Procesar hasta que quede bien molida.
- Preparar té negro, té verde, té de espino blanco u otra infusión que te apetezca.
- Agregar una o dos cucharaditas de canela.
- Beber tres veces o cuatro veces al día, frío o caliente, media hora después de las comidas.
En este vídeo puedes ver un paso a paso de la preparación básica de té de canela.
Ambas preparaciones de té de canela para bajar colesterol y triglicéridos pueden ayudar a incorporar las propiedades de la canela para reducir grasas en sangre.
Incorporar té de canela para bajar colesterol y triglicéridos a una dieta baja en grasas y rica en fibra, potencia aún más, el efecto hipocolesterolémico en el organismo.
Otras recetas con canela para bajar el colesterol
- Torrijas de soja y canela. Esta deliciosa receta tiene excelentes propiedades para bajar el colesterol. Si tienes el colesterol alto, no te prives de comer algo rico que además, resulta muy saludable.
- Remedio de té rojo, manzana y canela. Una verdadera bomba anticolesterol que te ayudará a mantener a raya tus niveles de estas grasas en sangre. Sus componentes no sólo reducen los valores de colesterol sanguíneo, sino que además inhiben la absorción intestinal de las grasas que consumas.
- Arroz con leche y canela. Lo cierto es que puedes agregar canela a cuanto postre te apetezca, ya que de tal modo, le aportarás a la preparación sus efectos anticolesterol. Tal es el caso del arroz con leche de esta receta, un preparado ideal para aromatizar con esta exquisita especia.
Loading ...
Té de ruda contra los triglicéridos altos18 comentarios- ¿Cómo usar la canela para bajar el colesterol y los triglicéridos?17 comentarios
- Cómo preparar té de alpiste para bajar el colesterol21 comentarios
- ¿Cómo preparar el té de espino amarillo?7 comentarios
- Cómo preparar té de barba de maíz para bajar colesterol7 comentarios
- Té de col para bajar el colesterol3 comentarios
- Té de yacón para bajar el colesterol1 comentarios
- Cómo preparar el té de serpol para reducir el colesterol3 comentarios
Té de ruda contra los triglicéridos altos
¿Cómo usar la canela para bajar el colesterol y los triglicéridos?
Cómo preparar té de alpiste para bajar el colesterol
¿Cómo preparar el té de espino amarillo?
Cómo preparar té de barba de maíz para bajar colesterol
Té de col para bajar el colesterol
Té de yacón para bajar el colesterol
Cómo preparar el té de serpol para reducir el colesterol
Loading
94 Comentarios en “Té de canela para bajar colesterol y triglicéridos”
Puedes comentar desde Facebook y Google+, o si prefieres hacerlo anónimamente desde nuestro sistema de comentarios
Hola, sólo quería decir que tengo problema de trigliceridos y colesterol, pero me veo imposibilitada de tomar canela, porque tengo comprobado que me sube la tensión arterial, (padezco de hipertensión arterial),en diferentes oportunidades (3) después de tomar canela se me subió, en un principio no lo noté hasta que me puse atar cabos. Gracias
Me gusta:
6 
0
favor de enviarme recetas para bajar trigliceridos altos y colesterol
Me gusta:
2 
0
Favor de enviarme recetas para trigliceridos y colesterol malo altos se los voy a agradecer con todo mi higado, muchas gracias de corazon
Me gusta:
8 
1
Muy buena la pagina
Me gusta:
4 
0
Muy interesantes los artículos sobre alimentación.
Patxi
Me gusta:
2 
0
Y si en vez de té, tomamos leche (desnatada) con canela y limon
Pues segun, la cascara de lo citricos son ricos en flavonoides, tambien reduce el colesterol.
Algun experto podria confimarlo??
Debate caliente. ¿Qué opinas?
5 
4
Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.
Me gusta:
2 
7
saludos!!muchisismas gracias por la informacion
Me gusta:
2 
0
quisiera saber por cuanto tiempo debo tomar el te de canela
Me gusta:
15 
5
por cuanto dias debo tomar el te de canela y por cuanto tiempo sin que me cause,reacciones adversas. me refiero a 3 dias por una semana, o por un mes, en fin por cuantos dias y cuanto tiempo, sin que me cause,reacciones adversas. gracias. por su respuestas que es de interes general
Me gusta:
14 
1
ESCELENTE EL TE DE CANELA, CON PASAS DE UVA.
Me gusta:
5 
0
Hola me gustaria que me envien los avanses de que existan de los remedios caseros, como de la canela y otros gracias!
Me gusta:
4 
1
Aqui podreis encontrar los tes gourmet con canela natural killing de la india de la mas alta calidad,y una amplia seleccion de productos de salud con una de las esplicaciones mas completas de la web.
Un Saludo.
Enrique Hdez.
Me gusta:
3 
2
La lectura de las propiedades de la canela ha despertado un gran interes en mi persona, felicitaciones por vuestras publicaciones que ayudan a cuidar la salud. GRACIAS
Me gusta:
5 
1
voy a empesar a tomar la canela de sobre .yo padesco de el colesterol a ver que pasa luego les cuento gracias x la informacion.
Me gusta:
2 
0
Felicitaciones,estos consejos son muy buenos.voy a empezar a tomar el te de canela para bajar mi colesterol,es un remedio facil de hacer y bastante barato.MUCHAS GRACIAS.
Me gusta:
3 
0
pienso que no es lo mismo la canela molida, que coger la rama y procesarla, pues uno no sabe que otras cosas le pueden revolver a la molida y puede perder sus benenficios.
Me gusta:
2 
3
quiero saber todo lo relacionado con los productos, alimentos, bebidas, recetas caseras y fármacos que reduzcan el colesterol «malo» así como los trigliceridos. gracias
Me gusta:
8 
3
Por favor serias tan amable de enviarme las novedades a mi correo
Los felicito por la pagina …muy buena
muchas gracias
un gran saludo
Me gusta:
1 
0