La menta es una planta que contiene principios activos que pueden brindarte propiedades para reducir el colesterol en la sangre. Estos beneficios permiten ayudar a tratar la hipercolesterolemia de forma tal de prevenir complicaciones cardiovasculares importantes. Continúa…
Gracias a ciertos compuestos activos que contiene la menta; es posible, a través de su infusión, bajar el colesterol. Este té se debe consumir dentro del marco de una dieta natural contra el colesterol. Continúa…
Las frutas y cereales deberían estar incluídos en todo tipo de dietas. Pero algunos, puntualmente, le resultan de maravillas a aquellas personas que padecen de colesterol alto. Algunas combinaciones dan excelentes resultados. Mucho más si ella está integrada por elementos tan saludables como la manzana, avena, fresas, almendras o chía. En un comentario, un usuario nos dejó su receta diaria. Así es como, sin más, la compartimos con todos ustedes. Continúa…
La col o coliflor es una verdura que posee propiedades contra el colesterol. Esta contiene antioxidantes y fibra que ayudan a bajar el colesterol en forma natural. Este vegetal puede ser consumido de diversas formas incluso en forma de licuado. A este preparado es posible incorporarle otros vegetales como zanahorias, ajo y apio. Los cuales potenciarán aún más su efecto reductor. Continúa…
El amaranto es una planta, cuyo nombre científico es Amaranthus tricolor. Posee diferentes propiedades medicinales, dentro de las cuales se puede mencionar la propiedad de bajar el colesterol. El amaranto es un alimento que se puede consumir de diferentes formas, incluso a través de su té o infusión. Esta es otra alternativa natural que tienes para luchar contra el colesterol malo o LDL. Continúa…
Las frutas en general y la toronja, piña y uvas en particular, son frutas con alto contenido en sustancias antioxidantes. Las cuales incorporadas en forma diaria a la dieta habitual pueden brindar beneficios en contra del colesterol alto y reducirlo naturalmente. Continúa…
Si sufres de gastritis o inflamación intestinal y no puedes comer col, una buena alternativa para beneficiarte con sus propiedades para tratar la hipercolesterolemia es a través de su té o infusión, a partir de la cual podrás bajar y controlar tus niveles plasmáticos de colesterol. Continúa…
Si sufres de colesterol alto, el té de kombucha puede ayudarte a bajarlo en forma natural. Desde la antigüedad se lo conoce por sus propiedades medicinales. Para obtener todos sus beneficios, dicha infusión debe preparase de una forma especial. En esta nota te brindaré la receta del té de kombucha que te permitirá bajar el colesterol y prevenir complicaciones en la salud. Continúa…
El alga fucus es una planta de mar que posee virtudes medicinales, que van más allá de perder peso o adelgazar. El fucus a través de su té o infusión permite tratar la hipercolesterolemia de una forma natural. Para obtener todos estos beneficios y poder reducir el colesterol malo, debes conocer cómo prepararlo y cómo tomarlo. Continúa…
El fucus es un alga que, gracias a los principios activos que contiene, posee propiedades para bajar el colesterol malo. A través de su té o infusión puedes obtener todos estos beneficios para tratar el colesterol alto en sangre de forma natural. Continúa…
La planta de rusco, también conocida con el nombre científico de Ruscus Aculeatus, es una especie originaria de Europa y Asia. Esta hierba es conocida por sus propiedades para bajar el colesterol, complementando de manera natural, una dieta contra la hipercolesterolemia . Continúa…
Una investigación realizada en la Universidad de Buffalo, Estados Unidos, llegó a la conclusión de que el zumo de naranja ejercería una protección frente a los efectos nocivos de las comidas ricas en grasas. De esta forma el zumo de naranja neutralizaría su acción. Continúa…
Desde la antigüedad se conocen las propiedades medicinales de la planta de ajenjo, dentro de las que se pueden mencionar los beneficios para reducir el colesterol. Su acción hipolipemiante permite que el té o infusión potencie aún más el efecto de la dieta para hipercolesterolemia. Continúa…
La alfalfa y las frutas poseen nutrientes especiales para reducir el colesterol en forma natural. Si bien la alfalfa es una legumbre, ésta se puede mezclar con frutas a través de un licuado o batido, el cual puedes incluir en una dieta para tratar la hipercolesterolemia. Continúa…
Los alimentos de origen vegetal son necesarios e imprescindibles en toda dieta para bajar el colesterol. Dentro de este grupo de hortalizas es posible encontrar a un vegetal como la albahaca, la cual aporta beneficios y propiedades a través de sus principios activos, para tratar la hipercolesterolemia en forma natural. Continúa…
A la planta de ajenjo también se la conoce con el nombre de Artemisia absinthium. Esta se caracteriza por poseer propiedades medicinales, dentro de las cuales se pueden mencionar las propiedades para reducir el colesterol. Beber té de ajenjo, dentro de una dieta para hipercolesterolemia, potencia aún más su efecto de reducir el colesterol. En esta nota te informaré como actúa. Continúa…
La albahaca es una planta, cuyo nombre científico es Ocimum basilicum. Esta posee componentes que le permiten brindar beneficios medicinales, dentro de los cuales se puede mencionar la propiedad de reducir el colesterol. Una de las formas de obtener todas sus virtudes es a través del té o infusión. Continúa…
Si bien el noni es un fruto con múltiples propiedades medicinales, dentro de las cuales se pueden mencionar la de reducir factores de riesgos cardiovasculares, tales como: hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia, hipertensión arterial, sobrepeso, etc, es necesario indagar sobre si posee contraindicaciones o efectos adversos que puedan afectar la salud. Continúa…
Las antocianinas son pigmentos que dan color a ciertas frutas. Estos pigmentos son sustancias antioxidantes que evitan la oxidación de las grasas, evitando que se acumulen y reduciendo el colesterol. Preparar licuados o batidos a base de antocianinas es una opción sabrosa y fresca contra el colesterol alto. Continúa…
El noni es un fruto oriundo de la Polinesia que, a través de su zumo, aporta beneficios para reducir los lípidos en sangre. La fruta de noni posee dentro de su composición química principios activos importantes para mantener sano el sistema cardiovascular, reduciendo de esta forma factores de riesgo tales como las dislipemias. Continúa…