Todas las vitaminas y minerales que integran nuestra alimentación, poseen diferentes propiedades para favorecer nuestra salud. Tal es el caso de la relación existente entre la vitamina C y la reducción de lípidos. Por ello, si es necesario recurrir a una dieta para la hipercolesterolemia, es posible incorporar el ácido ascórbico y lograr todos sus beneficios para bajar el colesterol. Continúa…
Mucho se habla acerca de lo saludable que es mantener el colesterol bueno o HDL alto. Pero cuál es realmente la importancia que tiene para el corazón. Esta porción de colesterol cumple una función esencial en el cuidado de la salud cardiovascular, que nos permite tener una mejor calidad de vida. Continúa…
La hipercolesterolemia y la obesidad se encuentran muy relacionadas. Es cierto que esto no siempre ocurre, ya que personas con un peso adecuado para su edad y talla, pueden padecer de hiperlipemias. Pero encontrar un alto porcentaje de personas con colesterol alto como consecuencia de sobrepeso, es una realidad que no puede pasar desapercibida. Continúa…
Hola me llamo Liliana y tengo colesterol alto. 270 mg/dl. Mi edad 60 años y realizó todo tipo de ejercicios: gimnasia aeróbica localizada, deportes, mini tramp y camino.Hola Liliana: La hipercolesterolemia es una enfermedad que no respeta la edad. Esta la pueden sufrir tanto niños como personas mayores, por ello es importante conocer cuáles son las posibles causas del colesterol alto a los 60. Continúa…
Hola Enrique: Una de los factores de riesgo que es necesario cuidar en insuficiencia renal es la hipercolesterolemia. Por ello es necesario llevar a cabo una dieta especial que te permita actuar contra el colesterol malo y bajarlo para evitar posibles complicaciones en la salud. Continúa…
A diferencia de lo que muchos creen no sólo el consumo excesivo de grasas y azúcares simples es causa de padecer colesterol alto, en ocasiones determinadas causas de índole genética conducen a una elevación plasmática anormal de los niveles de colesterol, a esta situación se la denomina hipercolesterolemia familiar. Pero… ¿en qué consiste y cómo tratar el colesterol alto de causa genética? Continúa…
Los ácidos grasos omega 3 fueron y son ampliamente estudiados. Gracias a estas investigaciones se ha logrado descubrir los beneficios que estos ácidos insaturados poseen para prevenir enfermedades crónicas. De esta forma, la familia de los ácidos omega se ha convertido en grandes aliados para la salud y para una mejor calidad de vida. Continúa…
Hola después de haber tomado por 5 meses estatinas me las suspendieron porque me produjo al haberme expuesto al sol, un eritma malar de bastante magnitud y duradero.El médico me dijo que tengo que desintoxicarme, ingiero harina de chia y hago mucha actividad fìsica. Pero me queda la duda si no me hará mal suspender la medicación.Hola Estela: Entre el consumo de estatinas y la aparición de eritemas existe una relación. En ocasiones y tras tratamientos largos con estatinas pueden producirse efectos no deseados sobre el organismo como por ejemplo los eritemas. Una vez que esto sucede es importante conocer cómo desintoxicarse de las estatinas. Continúa…
Para lograr entender de que se trata la arterioesclerosis y como prevenirla, es importante tener en cuenta, los diferentes factores de riesgo que pueden causar dicha enfermedad. Dentro de los factores de riesgo asociados a la arterioesclerosis, existen causas prevenibles y otras que tienen que ver con la genética. Te detallaré cuáles son las causas de la arteroesclerosis que se pueden prevenir, para tener una vida más plena y saludable. Continúa…
Las muertes por enfermedades cardiovasculares son tan numerosas que la ciencia, a través de diferentes investigaciones, intenta encontrar formas de prevenirlas. Para ello, se ha incorporado un nuevo índice predictivo, el índice cintura-cadera. El resultado de esta relación puede predecir y reducir el riesgo al corazón, especialmente si tienes mayor porcentaje de grasa abdominal. Continúa…
Los niños o jóvenes también pueden padecer de colesterol alto. Dado que la hipercolesterolemia y sus consecuencias no son fáciles de determinar a simple vista, los análisis de sangre en los niños con colesterol alto son de mucha utilidad. Para prevenir enfermedades cardiovasculares en el futuro, es importante realizar exámenes de laboratorio, para determinar la existencia de hipercolesterolemia infantil. Continúa…
Durante los últimos años se han llevado a cabo múltiples estudios, en los cuales se investiga la influencia de la alimentación o de determinados alimentos, sobre determinadas patologías. Tal es el caso de la influencia de la dieta mediterránea sobre la hipercolesterolemia. De allí que es interesante conocer cómo actúa esta dieta sobre los niveles de colesterol en sangre. Continúa…
Según un estudio realizado en el Instituto Karolisnka de Suecia, sobre una muestra de personas de 60 años de edad, se estableció una relación directa entre el síndrome metabólico y la distribución de comidas diarias. En este estudio se establece la importancia de comer regularmente para prevenir el síndrome metabólico. Conoce los detalles de esta interesante investigación. Continúa…
La ateroesclerosis es una enfermedad crónica que se caracteriza por la acumulación de placas de ateromas a nivel de las paredes arteriales, la cual se ve agravada si existe una situación de hipercolesterolemia. Por ello se puso en práctica un estudio donde se realizó una evaluación de los valores de colesterol malo en pacientes con ateroesclerosis, a partir delmonitoreo de la concentración plasmática de colesterol LDL en sangre. Continúa…
Para comprender un poco más sobre las enfermedades cerebrovasculares, que afectan a millones de personas en el mundo, es importante estar informado acerca de los distintos tipos que existen, ya que esta clase de patologías no posee demasiada sintomatología específica, que haga presumir de una afección de estas características. La clasificación de las enfermedades vasculares en el cerebro permite entender cómo éstas pueden afectar la calidad de vida. Continúa…
EL colesterol alto y el riesgo de sufrir enfermedades coronarias están íntimamente relacionados. Si bien los niveles altos de colesterol en sangre, no son los únicos factores de riesgo, es imprescindible su control y su corrección. Cuando se presentan enfermedades cardiovasculares, existe una alta probabilidad de que sea a causa de una hipercolesterolemia no tratada adecuadamente. Continúa…
Cada vez más estudios avalan los efectos agudos favorables de las estatinas en la ateroesclerosis coronaria, así como también los beneficios clínicos de éstas, en la reducción de lípidos plasmáticos dentro de un contexto de Síndrome coronario agudo (SCA). Para clarificar un poco más sobre estas conclusiones, te brindaré información sobre diferentes investigaciones científicas realizadas. Continúa…
Según investigaciones recientes, se ha establecido una relación directa entre los niveles altos de colesterol en sangre y el riesgo de padecer enfermedad de Alzheimer. Las conclusiones a las que se ha arribado indican que aquellas personas que sufren de hipercolesterolemia, poseen mayores posibilidades de padecer el mal de Alzheimer. Continúa…
Los antioxidantes y el control de colesterol y triglicéridos se relacionan en forma inversamente proporcional; es decir, al aumentar el consumo de antioxidantes, disminuyen los valores de colesterol y triglicéridos. Por tal motivo, se puede inferir que los antioxidantes ejercen una protección contra la ateroesclerosis. Conoce los mecanismos por los cuales ejercen dicha función. Continúa…
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