Remedios caseros

Remedios caseros y naturales para bajar el colesterol alto y los triglicéridos. Hierbas medicinales contra la hipercolesterolemia y la hipertrigliceridemia. Plantas curativas para reducir el colesterol elevado. Medicina natural para el tratamiento de las dislipidemias.

Cómo usar las semillas de lino para el colesterol

semillas de linazaSin duda alguna, las semillas de lino o linaza son de los mejores aliados naturales que se encuentran a mano para combatir el colesterol alto. Son tres las razones fundamentales que apoyan esta teoría: son ricas en ácidos grasos omega 3 y 6, poseen buenas cantidades de fibras dietéticas (ideales para arrastrar y eliminar del cuerpo el colesterol LDL) y también son antioxidantes. Es por esta razón que nunca estarán de más en la dieta contra la hipercolesterolemia. Pero, ¿cómo usarlas? Continúa…


Batido de plátano, nueces y chía para bajar el colesterol

Los batidos y/o licuados son bebidas muy beneficiosas para bajar el colesterol, ya que puedes prepáralos con alimentos que poseen propiedades especiales contra el colesterol alto. Dentro de estos alimentos, puedes elegir al plátano, las nueces y las semillas de chía. Todos estos ingredientes contienen compuestos que no sólo ayudan a reducir el colesterol, sino a proteger el sistema cardiovascular. Continúa…


La algarroba contra el colesterol alto

Ciertas plantas y sus frutos pueden beneficiar la salud si se incorporan a la dieta habitual, especialmente si sufres de hipercolesterolemia. Uno de estos frutos es la algarroba, perteneciente al árbol del algarrobo. Si te interesan los remedios naturales para el colesterol alto, no te pierdas las propiedades de la algarroba. Continúa…


Cómo aprovechar las semillas contra el colesterol

semillas de linazaLas semillas, sin duda alguna, son una de las mejores herramientas naturales que se tienen a mano para combatir el colesterol alto. Es que aportan fibras, ácidos grasos de buena calidad (omega 3 y 6, entre otros) y, en definitivas cuentas, ayudan a reducir los niveles de colesterol malo y a subir los del bueno. Es por esto que es muy importante saber cómo aprovecharlas a la hora de luchar contra la hipercolesterolemia. Continúa…


Cómo activar las semillas de chía para el colesterol

Es ya sabido que la calidad de las semillas de chía es notable. Son realmente buenas para combatir el colesterol, porque tienen un gran porcentaje de fibras solubles (las mejores para disminuir la hipercolesterolemia) y, además, aportan ácidos grasos de calidad, como lo son el omega 3 y el 6. Es por esto que no tiene sentido dejarlas de lado si se sufre de este problema de salud. Pero, eso sí, existen formas y formas de consumirla. Esta, quizás, sea una de las más fáciles de preparar y sus propiedades llegarán de la mejor forma al organismo. Continúa…


Propiedades de la cúrcuma para reducir el colesterol

La cúrcuma además de ser una especia, con la cual se preparara el curry, es una planta originaria del continente asiático y americano. Esta planta, es útil para tratar diferentes problemas de salud. Una de las propiedades medicinales que se le atribuye, es la propiedad para reducir el colesterol. Por ello, si estas realizando una dieta anticolesterol, puedes tener en cuenta a la cúrcuma. Continúa…


El albaricoque contra el colesterol alto

El albaricoque también conocido como damasco, aprisco o chabacano es un fruto que puede ser utilizado como un remedio natural para bajar el colesterol. ¿Por qué?, por sus propiedades nutricionales y medicinales. Por ello, si necesitas actuar contra el colesterol alto, puedes incorporar albaricoque a tu dieta. Continúa…


Cómo reducir el colesterol con té de naranja

Existen una amplia variedad de tés frutales, muchas de ellas son beneficiosas para tratar la hipercolesterolemia. Una de estas infusiones es el té de naranja. Las propiedades que posee la naranja para bajar el colesterol, se trasladan a su té. Si te apetecen los tés de frutas, puedes tener en cuenta el té de naranja y saber cómo reducir tu colesterol. Continúa…


Zarzamoras para reducir el colesterol LDL

Las zarzamoras son frutos que, gracias a sus compuestos, pueden formar parte de las comidas diarias para reducir el colesterol LDL. Por ello, si te interesa ganar la batalla contra el colesterol malo de forma natural, podrás encontrar en las zarzamoras un remedio casero para tratar la hipercolesterolemia. Continúa…


Propiedades de la okra contra el colesterol

La okra, también conocida como ají turco o quimbombó, es una planta que es muy tradicional dentro de la alimentación de cercano y medio oriente. Se trata de una vaina, con un aspecto similar a un pimiento verde delgado, pero que tiene un sabor parecido al de la berenjena. Es viscosa en su textura, se puede usar en múltiples preparaciones y, entre sus propiedades, se encuentra la de resultar muy buena para combatir el colesterol alto. Continúa…