Remedios caseros

Remedios caseros y naturales para bajar el colesterol alto y los triglicéridos. Hierbas medicinales contra la hipercolesterolemia y la hipertrigliceridemia. Plantas curativas para reducir el colesterol elevado. Medicina natural para el tratamiento de las dislipidemias.

Cura de la naranja para reducir el colesterol

Desde la antigüedad los alimentos y las plantas han sido utilizados no sólo para alimentarse, sino también para tratar diferentes enfermedades. Hoy en día se sabe el por qué de estas prácticas antiguas, ya que se conocen las propiedades de los mismos. Por ejemplo de la naranja, la cual a través de su cura, permite luchar contra el colesterol y reducirlo. Continúa…


¿Cómo preparar la leche de alpiste contra el colesterol?

Pregunta

El alpiste después de licuado se debe colar o se consume sin colar y en cuánto tiempo veo los resultados, y por cuánto tiempo debo consumir esta bebida o es de por vida. Gracias por su repuesta.
Enviada por Aida

Hola Aida: Si bien no existe una única manera de preparar la leche de alpiste, la forma tradicional indica que no es necesario colar la leche resultante, luego de licuar las semillas de alpiste con el agua fresca. Continúa…


Receta de leche de alpiste fortalecida

Ayuda para fortalecer la leche de alpiste.

Cómo ha sido mi experiencia con la leche de alpiste:
Receta enviada por pollito

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¿Cuál es la forma apropiada de consumir el polen para proteger el corazón?

Como consumir el polen de una forma segura

Toda informacion que me indique, cuál es la forma apropiada de consumir el polen
Enviada por nicky zarate

Hola Nicky: El polen es uno de los productos más nutritivos que nos brindan las abejas. Éste posee diversas propiedades terapéuticas, dentro de las cuales se pueden mencionar las propiedades para evitar episodios de aterioesclerosis. Continúa…


¿Cómo usar la canela para bajar el colesterol y los triglicéridos?

Propiedades de la canela

Leí el artículo de las propiedades de la canela para bajar los triglicéridos y el colesterol malo. Hoy hace 2 días recibí mis exámenes y me salieron los dos valores altos, lo que me ha hecho investigar en internet las dietas y algunos remedios caseros que me ayuden a bajar lo más pronto posible mis valores. Leí con mucho agrado y asombro a la vez que la canela ayuda mucho en estos casos, déjenme decirles que me encanta usar la canela en muchas de las recetas que elaboro, como en tortas, panquecas, batidos sobre todo los de avena, también con arroz en leche y demás… Quisiera saber cómo se prepara la canela para ingerirla como remedio para bajar colesterol y triglicéridos y cuántas veces y cantidad se debe tomar al dia? muy agradecida por su respuesta que estoy segura me será de mucho beneficio, pues necesito bajar mis niveles que los tengo altos, reciban mi saludo y muchas bendiciones
Enviada por Anita B.

Hola Anita: La canela es un alimento que puede ayudar a bajar tu colesterol y triglicéridos de una forma natural, ya que contiene sustancias como terpenos, mucilagos, flavonoides y antioxidantes que logran reducir la síntesis de colesterol malo o LDL a nivel hepático. Continúa…


Batido de levadura de cerveza para reducir colesterol LDL

La levadura de cerveza es un suplemento dietario que contiene un alto porcentaje de vitaminas, minerales y proteínas que ayudan a reducir el colesterol LDL. A partir de dicha levadura se puede elaborar un licuado o batido contra el colesterol plasmático. La levadura de cerveza contiene antioxidantes naturales que reducen el colesterol malo y aumentan la síntesis de colesterol bueno o HDL. Dentro de todos estos compuestos se pueden encontrar: selenio, cromo, glutatión, lecitina, colina, etc. Todos ellos actúan beneficiosamente sobre la salud cardiovascular, reduciendo factores de riesgo como la hipercolesterolemia. Continúa…


Té de sauce para evitar la ateroesclerosis

El sauce a través de su infusión ayuda a proteger la salud arterial, evitando que se produzca ateroesclerosis a través de 2 mecanismos diferentes. Uno reduciendo la formación de trombos o coágulos y el otro, a través de evitar la acumulación de grasas en las paredes internas de las arterias. Si quieres aprovechar todos los beneficios del sauce, en la presente nota te mostraré cómo preparar su té y cómo beberlo. Continúa…


Planta de sauce contra la ateroesclerosis

El sauce es una planta que se puede encontrar tanto en Europa como Asia, África o América. Esta planta tiene la propiedad de evitar que se tapen las arterias por un trombo o una placa de ateroma. En la presente nota te brindaré información de cuál es el mecanismo de acción del sauce contra la ateroesclerosis. Continúa…


Bebida de salvado de maíz para bajar el colesterol LDL

El salvado de maíz es una de las harinas integrales más apropiadas para bajar el colesterol LDL. A partir de este cereal se puede elaborar una bebida que actúe como remedio natural contra el colesterol malo. Si necesitas bajar y controlar tu colesterol, puedes hacerlo de forma natural, sólo tienes que preparar y beber esta bebida reductora de colesterol. Continúa…


Plantas con antocianinas para reducir el colesterol

Las antocianinas son sustancias bioflavonoides que actúan beneficiando la salud en general, ya que reducen ciertos factores de riesgo como la hipercolesterolemia. Para saber en donde se puede encontrar las antocianinas, en esta nota te brindaré una lista de plantas que las contienen y que pueden reducir el colesterol en forma natural. Continúa…


Té de hojas de olivo contra el colesterol

Las hojas de olivo al igual que su fruto poseen componentes nutricionales esenciales, que ayudan a tratar la hipercolesterolemia. A través de su té o infusión es posible obtener todas estas propiedades y así luchar naturalmente, contra las altas concentraciones plasmáticas de colesterol. Continúa…


Plantas hipocolesterolemiantes contraindicadas en la hipertensión

Para mantener sano el sistema cardiovascular, se deben reducir diferentes factores de riesgo tales como la hipercolesterolemia y la hipertensión arterial. Desde la medicina natural puede darse respuesta a ambas patologías, sólo es necesario conocer si las plantas para bajar el colesterol poseen contraindicaciones o producen efectos adversos sobre la tensión arterial. De esta forma se podrán evitar posibles complicaciones cardiovasculares. A la hora de controlar la hipercolesterolemia a través del consumo de plantas medicinales, es necesario conocer cuáles son las posibles contraindicaciones y efectos adversos. Sobre todo en interacción con factores de riesgo cardiovascular como es la hipertensión arterial. Continúa…


Licuado de guayaba y avena contra el colesterol

La combinación de determinados alimentos potencia la reducción de colesterol de forma significativa. La guayaba contiene antioxidantes que ayudan a reducir el colesterol y la formación de radicales libres. Por otra parte la avena, aporta la fibra necesaria para evitar la absorción del colesterol proveniente de los alimentos. Si unimos ambos alimentos en un licuado, obtendremos una bebida que no sólo actúa contra el colesterol, sino que también protege el sistema cardiovascular. Continúa…


Cura del limón contra el colesterol alto

El limón es un cítrico que contiene nutrientes que lo convierten en ideal para reducir la hipercolesterolemia. Dentro de estos principios activos, se pueden mencionar antioxidantes y flavonoides que logran dicho objetivo. Gracias a todas estas propiedades se ha diseñado la cura del limón, que permite luchar contra el colesterol alto, además de lograr un bienestar general en la salud. En la presente nota te brindaré información acerca de cómo realizar dicha cura. Continúa…


Batido de mangostán contra el colesterol

El mangostán es una fruta considerada exótica por su sabor particular. Además de su zumo, el mangostán puede ser utilizado para elaborar otras preparaciones como licuados o batidos, los cuales ayudan a luchar contra el colesterol. El mangostán está conformado por principios activos que logran entre otras cosas, reducir el colesterol LDL o malo de la sangre, llevándolo a concentraciones por debajo de 150 mg/dl. Esto es posible gracias a sustancias como xantonas, antioxidantes naturales y fibra, la cual capta y barre el colesterol del organismo. Todos estos beneficios y más, pueden ser obtenidos a través de un batido de mangostán. Continúa…


Té de crisantelo para eliminar grasas

El crisantelo también conocido bajo el nombre científico de Chrysanthemum indicum ayuda a luchar contra altas cantidades de grasas en la sangre; reduciendo así el colesterol malo. Esta hierba contiene principios activos que intervienen positivamente, disminuyendo factores de riesgo que pueden provocar complicaciones vasculares. Continúa…


Té de yacón para bajar el colesterol

El yacón, a través de su , brinda los mismos beneficios que la propia planta. Esta es otra forma de obtener todas sus virtudes y propiedades para bajar el colesterol y tratar la hipercolesterolemia en forma natural. En la presente nota te presentaré cómo preparar la receta de infusión de yacón, para complementar el tratamiento contra el colesterol alto. Continúa…


Crisantelo, detergente natural para bajar el colesterol

El crisantelo es una planta, cuyo nombre científico es Chrysanthemum indicum. Esta es una hierba considerada como un “detergente natural” del organismo, gracias a su propiedad de emulsificar las grasas . De tal modo, permite tratar la hipercolesterolemia, reduciendo el colesterol malo o LDL en sangre y previniendo complicaciones cardiovasculares. Continúa…


Té de ruda contra los triglicéridos altos

La ruda es una planta que posee diferentes propiedades terapéuticas que ayudan por ejemplo, a tratar la hipertrigliceridemia, bajando la concentración plasmática de triglicéridos. A través de su té o infusión se pueden obtener todos sus beneficios contra los triglicéridos altos, previniendo de tal modo, enfermedades cardiovasculares. Continúa…


Té de higo contra el colesterol alto

Los higos son frutos que pueden ser consumidos en una dieta contra el colesterol total y colesterol malo en sangre. A partir de esta fruta se pueden elaborar diferentes preparaciones culinarias, tales como el té o infusión, que brindan las mismas propiedades para bajar el colesterol que el higo propiamente dicho. Continúa…