Triglicéridos

¿Qué son los triglicéridos? Función de los triglicéridos en el organismo. Fuentes de triglicéridos en la dieta. Hipertrigliceridemias y enfermedades asociadas al aumento del nivel de triglicéridos en la sangre.

¿Cuáles son los riesgos de tener los triglicéridos altos

Triglicéridos¿Tienes los triglicéridos altos? Pues si es así, debes saber cuáles son los riesgos de la hipertrigliceridemia, ya que sus consecuencias pueden afectar seriamente tu salud.
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¿Qué es una placa de ateroma?

AteromaComo ya sabes una alta concentración de colesterol total y malo en sangre es considerada un factor de riesgo cardiovascular. Su acumulación progresiva trae como consecuencia la formación de ateromas Continúa…


¿Cómo bajar el colesterol con la leche de alpiste?

alpiste¿Quieres saber cómo bajar el colesterol con la leche de alpiste? Pues entonces, no te pierdas este artículo en el que encontrarás todo lo que necesitas saber para prepararla en casa y cómo consumirla para tratar tu hipercolesterolemia. Continúa…


Cómo bajar el colesterol con avena

Cómo bajé el colesterol de 270 a 130 tomando avena

avenaCon previos análisis del cardiólogo, me encontré con el colesterol muy elevado, en 270. El médico me dio pastillas por tres meses, pero eso no me hizo bajar. Por mi cuenta y leyendo en internet, me enteré que la avena era muy buena. Así es que empecé a tomar casi un litro diario de leche de avena. La preparo algo espesa y la bebo en la mañana y antes de acostarme. Cuando fui al cardiólogo me ordenó otro análisis y a los 15 días de haber comenzado a tomar la avena, bajé de 270 a 130, además de mantener mi presión arterial regulada. La recomiendo de por vida.
Enviada por Nelson Lozano

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Té de canela para bajar colesterol y triglicéridos

Propiedades de la canelaLa canela, más allá del aroma y sabor que le otorga a las preparaciones culinarias como especia, posee beneficios para bajar el colesterol y los triglicéridos que se pueden aprovechar de diversas maneras. Continúa…


Cómo preparar la leche de alpiste para tratar las dislipemias

alpiste
¿Has probado la leche de alpiste para bajar el colesterol?
Pues si aún no lo has hecho, no te pierdas este artículo en el que encontrarás cómo prepararla y cómo tomarla para mantener tu colesterol y otras dislipemias a raya.
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Cómo bajar los triglicéridos rápido

dieta trigliceridosCuando te detectan hipertrigliceridemia, lo primero que te preguntas es cómo bajar los triglicéridos rápido. Es probable que la palabra dieta no te resulte nada agradable. Sin embargo, ciertas pautas alimentarias te ayudarán a controlarlos en menor tiempo. Entérate cuáles son en este artículo. Continúa…


Cómo interpretar una analítica de colesterol, triglicéridos e índice aterogénico

Muestra de sangreCuando el médico te pide un análisis de sangre, el momento que esperas con más ansiedad es el de conocer cuales son los resultados. En el caso de que sospeches que existe alguna alteración en los valores de tus lípidos en sangre, es importante que sepas cómo interpretar una analítica de colesterol, triglicéridos e índice aterogénico. ¡Entérate! Continúa…


Propiedades del ajo para bajar el colesterol

Propiedades del ajo para bajar el colesterolLas verduras y frutas son aliados indiscutibles a la hora de mejorar nuestra calidad de vida.  Continúa…


Propiedades del kiwi para tratar la hipertrigliceridemia y la hipertensión

Propiedades del kiwiUno de los puntos a tener en cuenta para reducir los niveles de triglicéridos es, además de la medicación, realizar una dieta rica en fibra. Dentro de ella son recomendables las frutas, entre las que debido a sus  propiedades, se destacan los beneficios del kiwi para tratar la hipertrigliceridemia. Continúa…