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Lípidos

Funciones de los lípidos. Importancia de las grasas en la dieta. Enfermedades asociadas a desórdenes en los niveles lipídicos en la sangre. Dislipidemias.

Propiedades del kiwi para tratar la hipertrigliceridemia y la hipertensión

Propiedades del kiwi para tratar hipertrigliceridemia

Propiedades del kiwiUno de los puntos a tener en cuenta para reducir los niveles de triglicéridos es, además de la medicación, realizar una dieta rica en fibra. Dentro de ella son recomendables las frutas, entre las que debido a sus  propiedades, se destacan los beneficios del kiwi para tratar la hipertrigliceridemia. Continúa…


Ácidos grasos saturados en la dieta: ¿todos aumentan el colesterol?

Ácidos grasos saturados en la dieta

alimentos ricos en grasasEl colesterol alto es un indicador de que hay una acumulación de grasa en el organismo. En tales circunstancias, existen diferentes cuestiones a tener en cuenta, como la relación entre la hipercolesterolemia y los ácidos grasos saturados de la dieta y los efectos de las grasas saturadas sobre la salud. Continúa…


Leche de espelta para reducir los triglicéridos en sangre

espeltaLa ateroesclerosis es una enfermedad producto de ciertos factores de riesgo, como por ejemplo los triglicéridos altos. Si sufres de hipertrigliceridemia y quieres prevenir que la ateroesclerosis te afecte, puedes echar mano de una bebida natural, como por ejemplo la leche de espelta. Continúa…


El aceite de aguacate contra el colesterol LDL

aguacateLas propiedades del aguacate son conocidas por proteger la salud cardiovascular. Pues bien, el aceite que proviene de dicho vegetal también posee propiedades que no sólo actúan contra el colesterol LDL o malo, sino que aumentan el colesterol HDL o bueno. Continúa…


Triglicéridos altos e hígado graso

higado graso no alcoholicoEl hígado graso es una de las patologías que más ha crecido en los últimos años. Si bien existen diversas causas, la mala alimentación y la concentración de triglicéridos altos son factores de riesgo muy importantes, pero que por suerte pueden evitarse. Por ello, es fundamental conocer cómo debe ser la dieta para bajar las grasas y recuperar el hígado. Continúa…


Sirope de agave para bajar los triglicéridos altos

agaveSi te interesa saber cómo bajar los triglicéridos altos, en forma natural no puedes dejar de tener en cuenta el agave, una planta a partir de la cual se obtiene sirope. Esta miel no sólo tiene propiedades para tratar la hipertrigliceridemia, sino que además es cardioprotectora.
Continúa…


Desayuno anticolesterol alto

Propiedades del ajo para bajar el colesterolLa hipercolesterolemia es una enfermedad metabólica que puede ser un factor de riesgo cardiovascular muy importante. Por ello, con ciertos remedios naturales que conoces, puedes preparar un desayuno para combatir el colesterol alto. Continúa…


Síntomas del colesterol HDL bajo

analítica de sangreSi tienes el colesterol HDL bajo por mucho tiempo, puedes presentar ciertos síntomas que te pueden poner en sobre aviso para que sepas cómo prevenir complicaciones cardiovasculares. Continúa…


El colesterol alto y el deporte

futbolNadie puede dudar que el deporte es una práctica saludable, pero que sucede cuando este se convierte en un estrés físico negativo que impacta sobre los niveles de grasas en sangre y provoca un colesterol plasmático alto. Continúa…


Lípidos que combaten el colesterol

aceitunasSi tienes el colesterol alto, sabes que ciertos nutrientes o sustancias orgánicas presenten en los alimentos pueden ayudarte a reducirlo. En esta oportunidad, te brindaré información acerca de los lípidos que combaten el colesterol. Por ello, no te pierdas esta nota de grasas vs grasas. Continúa…




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