Colesterol

¿Qué es el colesterol? Tipos de colesterol. Colesterol bueno HDL y colesterol malo LDL. Nivel de colesterol normal. Valores de colesterol en la hipercolesterolemia. Causas y consecuencias del colesterol alto.

Zumo de tomate para reducir colesterol y triglicéridos

zumo de tomateLos alimentos de origen vegetal generalmente, poseen propiedades que ayudan a reducir el colesterol y los triglicéridos. Entre ellos, se puede mencionar el tomate, gracias a su contenido en licopenos. Estas sustancias antioxidantes naturales, pueden ayudar a lograr dicho objetivo, si se incorporan a la dieta para las dislipemias, a través de esta receta de zumo de tomates. Continúa…


Cómo usar las flores de Bach para bajar el colesterol alto

Flores de Bach¿Has usado las flores de Bach para bajar el colesterol alto? Pues bien, si aún no lo has hecho, esta información te va a interesar. Al parecer, las gotas de flores de Bach, además de servir para adelgazar, para la hipertensión y para la diabetes, también servirían para bajar el colesterol. ¡Acompáñame! Continúa…


Propiedades del té de flores de hibiscus para reducir el colesterol

Flor de hibiscusEn forma constante se realizan investigaciones sobre las posibles propiedades medicinales de las plantas. Recientemente, se han estudiado las propiedades del té de flores de hibiscus para reducir el colesterol y teniendo en cuenta los resultados obtenidos, una nueva infusión se suma a la lista de hierbas naturales para tratar la hipercolesterolemia. Continúa…


Significado de colesterol alto según la biodescodificación

Biodescodificacion¿Te has puesto a pensar en las causas emocionales del colesterol alto? Pues, si aún no lo has hecho, te invito a explorar el significado de colesterol alto según la biodescodificación. ¡Acompáñame! Te aseguro que te sorprenderás. Continúa…


Zumo de naranja, zanahoria y remolacha contra el colesterol alto

zumo de zanahoria, naranja, remolachaLas frutas y verduras son alimentos muy especiales para tratar diferentes patologías, como por ejemplo, la hipercolesterolemia. Alimentos tales como la naranja, zanahoria y remolacha te permiten reducir el riesgo de sufrir cardiopatías, gracias a sus propiedades antioxidantes. Si necesitas bajar tu colesterol, esta receta de jugo o zumo de naranja con zanahoria y remolacha, te vendrá de maravillas. Continúa…


Planta de botón de oro para mejorar la circulación

Adonis VernalisLa fitoterapia puede ayudar a tratar diferentes afecciones, tales como ciertos problemas cardiovasculares. Entre las posibles causas de estas cardiopatías se encuentran los problemas circulatorios, causados en ocasiones por una concentración alta de colesterol en sangre. Una de las plantas que pueden mejorar la circulación de la sangre es el botón de oro, cuyo nombre científico es Adonis Vernalis. Continúa…


¿La carne de cerdo sube el colesterol?

carne de cerdoA lo largo de mucho tiempo se consideró a la carne de cerdo como una carne de alto contenido graso, imposible de incorporar a cualquier dieta para bajar el colesterol. Pero los tiempos cambian y muchas afirmaciones del pasado pasan a ser refutadas, para cambiar la realidad. Por ello en esta nota te brindaré información acerca de si la carne de cerdo aumenta el colesterol y qué relación existe entre ellos. Continúa…


Agua de berenjena y alpiste para reducir el colesterol

BerenjenaTanto la berenjena como el alpiste son alimentos que pueden ayudar a reducir el colesterol. Si estos se complementan formando parte de una bebida o agua, pueden potenciar aún más su efecto contra el colesterol alto, ayudando a controlar sus valores en sangre. Continúa…


Almuerzos para niños con colesterol alto

Almuerzo infantilLos niños necesitan crecer y desarrollarse, incluso cuando el colesterol se encuentra alto. Por eso es necesario adaptar la alimentación infantil a la hipercolesterolemia que padece para lograr reducirla y controlarla. Para lograrlo, una serie de ejemplos de almuerzos pueden orientarte a la hora de tener que preparar la comida. La hipercolesterolemia en la infancia es una enfermedad que debe ser tenida muy en cuenta, ya que es un factor de riesgo cardiovascular para su vida adulta. Continúa…


Alimentos prohibidos si padeces de colesterol alto

Alimentos ricos en colesterolSi sufres de hipercolesterolemia existen alimentos, cuyo consumo se encuentra restringido debido a los componentes que los integran. Por esta razón si estás realizando una dieta para el colesterol alto, debes tener presente esta nómina de alimentos prohibidos, que te ayudará a eliminarlos de tu dieta diaria. Continúa…


Fibratos para reducir colesterol y triglicéridos

FibratosDentro de los diferentes tipos de tratamientos para combatir las dislipemias, se pueden mencionar a los fibratos. Estos tienen características especiales que permiten reducir colesterol y triglicéridos en sangre. En esta nota te informaré acerca de las características y modo de acción de los fibratos. Continúa…


Colesterol total: valores normales

analisis de sangreBueno, malo, HDL, LDL, VLDL, …el colesterol en sus diferentes fracciones, preocupa a quienes alguna vez se han enfrentado a un resultado de colesterol alto. Pero… ¿qué es exactamente el colesterol total y cuáles son sus valores normales? ¡Acompáñame!

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Efecto de la simvastatina sobre músculos y articulaciones

simvastatinaLa simvastatina es un medicamento que permite reducir los niveles de colesterol y triglicéridos plasmáticos. Si bien ésta ayuda a prevenir complicaciones cardiovasculares, también puede producir efectos adversos que deben ser tenidos en cuenta. En esta nota te informaré sobre como actúa la simvastatina sobre los músculos y articulaciones, produciendo dolores. Continúa…


Té de gugul para reducir colesterol y triglicéridos

Infusión para bajar el colesterolDentro de la medicina naturista se pueden tratar diferentes afecciones, entre ellas la hipercolesterolemia e hipertrigliceridemia. Para lograrlo, además de seguir las indicaciones médicas, es posible incorporar infusiones que pueden ayudar a disminuir y controlar los niveles de grasas en sangre. Tal es el caso del té de gugul, gracias a las propiedades para reducir colesterol y triglicéridos, que posee esta hierba. Continúa…


Vitamina D baja y colesterol alto: cómo se relacionan

solLa vitamina D baja y el colesterol alto tienen una secreta relación que debes conocer. Si tienes un minuto, te diré que tienen en común el colesterol y la vitamina D. ¿Me acompañas?
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Ganoderma Lucidum: Propiedades para bajar el colesterol

Ganoderma Lucidum

ganodermaLes recomiendo también Ganoderma para bajar el colesterol y muchos males entre ellos el cáncer,virus, antinflamatorio, anthipertensores, etc. A mi me bajo el colesterol de 219 a 177, y me bajó en 5 meses 6.5 kilos.
Enviada por Anny

Hola Anny: ¡Gracias por tu sugerencia! Nos servirá para conocer un poco más sobre otros remedios naturales para bajar el colesterol Continúa…


Qué es bueno para bajar el colesterol malo alto y subir el HDL rápido

alimentos con colesterol¿Tienes colesterol alto? Pues bien, te diré qué es bueno para bajar el colesterol malo alto y subir el HDL rápido. ¡Acompáñame! Continúa…


Esteroles vegetales contra el colesterol

maizEl consumo diario de esteroles vegetales ayuda a luchar contra los niveles altos de colesterol en el organismo, por diferentes mecanismos. Esta afirmación presenta una serie de interrogantes que resulta interesante responder, tales como, qué son los esteroles vegetales y cómo actúan contra los niveles altos de colesterol malo o LDL. Continúa…


Propiedades de las habas para reducir el colesterol

habasLas habas frescas son unas legumbres que poseen múltiples propiedades, dentro de las cuales se pueden mencionar los beneficios que éstas tienen para tratar la hipercolesterolemia y reducir el colesterol malo o LDL en sangre. Esto se debe a los compuestos que contienen, los cuales actúan de una u otra forma, en beneficio de la salud cardiovascular. Continúa…


Alimentos para subir el colesterol bueno

Pescados azules para subir el HDLUna de las alternativas que pueden ayudar a controlar las complicaciones derivadas de la hipercolesterolemia es tener presente la selección de alimentos para aumentar el colesterol HDL. Estos alimentos poseen propiedades que ayudan a subir el colesterol bueno en sangre, lo que reduce considerablemente los riesgos de sufrir enfermedades derivadas de la hipercolesterolemia. Continúa…